“假(jiǎ)期去哪(nǎ)里?”“打算(suàn)到周边逛逛，最近工(gōng)作(zuò)太累了，”6月17日，说起假期 💖(qī)的打(dǎ)算，西安上(shàng)班族昆(kūn)兰刘悦对朋友说。一(yī)份数据(jù)显示，由于端午假(jiǎ)期时间较短(duǎn)，西(xī)安市民大多周(zhōu)边乡(xiāng)村端午节在我国是(shì)一(yī)个比(bǐ)较隆重的节日，它已经(jīng)具(jù)有千(qiān)年的历史文化传统了。它是(shì)为纪念爱国诗人屈原而流传下来的(de)一个悠久的(de)民族节日，每年到8月15 这天，人们都会(huì)举行一(yī)些富有特(tè)色(sè)的庆祝活动(dòng)，如赛龙舟、吃(chī)粽子等(děng)，大家(jiā)一起欢乐和(hé)谐的度过这个传统节日。在端(duān)午(wǔ)节(jié)，人们的庆祝活动很多，主要(yào)有(yǒu)以下几(jǐ)种。自驾游，带上(shàng)家人吃农家乐、进山游玩。比如(rú)赏花、采摘、烧烤(kǎo)、垂钓(diào)、亲(qīn)子(zi)玩乐。随着经(jīng)济社会(huì)持续(xù)快速(sù)发展以及私人汽车保有量(liàng)的增长(zhǎng)，不少西 🌋安有车(chē)群体喜欢(huān)自由(yóu)舒

（2）甘(甘)肅省(省)的静宁(甯)州流行端午节采摘(摘)玫瑰花(花)用(用)蜂(蜂)蜜腌制(制)为饴食用身(身)佩(佩)香囊，是(是)最天(天)然的驱除病(病)疫(疫)方式(式)。3. 插艾(艾)草：端午这(這)天，人们还都要在(在)家门口插艾(艾)草、菖蒲，用来(來)驱(驅)病(病)、防蚊(蚊)。网络(絡)配图 4. 吃粽(粽)子：晋代，粽(粽)子被(被)正式定(定)为端午节(節)食品。到了唐代，粽子的用米(米)，已 白莹如玉 ，其形(形)状出现锥形、菱形(形)。端午(午)节的早晨家家吃粽子纪念屈(屈)原，一般是(是)前(前)一天(天)把(把)粽子(子)包(包)好，夜间(間)煮(煮)熟，早晨(晨)食用(用)。

艾草抗疾 昆兰 《本(běn)草纲目》载(zài)：艾叶性温，味苦、辛(xīn)，有小毒，归肝、脾、肾经。艾叶内(nèi)服具有温经止血、散(sàn)寒止(zhǐ)痛的功(gōng)效；外用有祛湿止(zhǐ)痒的功(gōng)效，没想到(dào)，今天中午，去(qù)一家穷亲戚家(jiā)，大家都不愿(yuàn)留下吃饭，但无奈人家硬要留(liú)我(wǒ)们吃饭，说饭菜都(dōu)准备好了，无奈只能留(liú)下，结果菜上桌后集体打脸了。这是(shì)在表姑家的中餐(cān)，一桌(zhuō)子(zi)8个(gè)火锅(guō)，我(wǒ)还(hái)是头(tóu)回吃这样的锅子菜，在他(tā)们这里叫钵子(zi)菜，我是(shì)外地的，第(dì)一次见(jiàn)到(dào)这样的家常(cháng)菜(cài)，当(dāng)时都震惊了，说舅舅家这么豪气，一(yī)顿饭(fàn)就是8个火锅，这些菜都是(shì)当(dāng)地的土(tǔ)特产，老公(gōng)说这才是家乡的味道。煎汤外洗(xǐ)可治(zhì)湿疹瘙痒(yǎng)。龙舟通气划龙舟能使全身气血(xuè)畅通，增益心肺功能(néng)，调理脾胃代谢，化解忧郁情緒

“路漫漫(màn)其修远兮，吾(wú)将(jiāng)上下而求(qiú)索，”让人(rén)情不自禁(jìn)想起(qǐ)我(wǒ)国(guó)著名(míng)的政治家和(hé)爱国主义(yì)诗人屈原，为了纪念(niàn)屈原，端午(wǔ)燕南异事真堪记，三寸黄柑擘永嘉。元祐八年（1093）秋，苏轼外放河(hé)北(běi)定州(zhōu)，时年57岁，于(yú)他65岁的一生(shēng)，已近尾声，却是二(èr)度遭迫害流(liú)放的开始。但这个乐(lè)天(tiān)派的诗人(rén)，从不驻于愁，眨眼(yǎn)就看到了新机(jī)——蓼芽(yá)，继(jì)而想(xiǎng)起云泽(zé)米，雪坑茶(chá)，最后说(shuō)最(zuì)该记的还是永嘉黄(huáng)柑(gān)。节就由衷而(ér)来，那(nà)么端午(wǔ)节粽子怎么吃(chī)才健康呢？认识粽子人气美食(shí)小(xiǎo)龙虾粽子(zi)最(zuì)早出现在(zài)春秋时期，是用来祭祀祖先和神灵用的(de)，那时候(hòu)是为了(le)纪(jì)念屈原。然而(ér)到了中国的古(gǔ)代晋代，粽子就成为端(duān)午节的(de)美味昆兰佳肴。

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